Oglejte si spremembe prihajajočih tekov v ELGONova Notranjskem tekaškem pokalu 2013.
Vadba bo potekala vsak torek in četrtek ob 18:00 v Ribiškem kotu pri Cerknici.
Oglejte si rezultate 14. Teka na Slivnico!
Ta teden je poleg prvomajskega teka na Slivnico tudi tekaški trening, ki bo izjemoma v petek, 3.5. ob 18:00 v Ribiškem kotu.
Ta teden treninga v Ribiškem kotu v torek in četrtek ob 18:00.
Oglejte si vabilo za že 14. Tek na Slivnico!
Danes se dobimo na vadbi moči v dvorani v Grahovem ob 21:15, v četrtek pa v Ribiškem kotu ob 18:00 na intervalih. Plan še dopišem. Vabljeni!
Danes je v organizaciji Športnega društva Križna gora v lepem in že kar vročem vremenu potekal 11. Tek na Križno goro. Še prejšnji teden je bilo na Uncu komaj nekaj stopinj nad ničlo, danes pa že precej višje temperature z obilo sonca. Tudi proga se je kar dobro posušila. Skupaj je v vseh kategorijah teklo nekaj manj kot 140 tekačic in tekačev. Ob 10h se je začel članski tek, ki meri 4,1km s skupno višinsko razliko 300m. Na začetku je takoj potegnil Toni Habjan, ki je potem tudi slavil v absolutni kokurenci. Drugi je na vrh 860m visoke Križne gore pritekel Jože Petkovšek, tretji pa Matjaž Arko. V ženski konkurenci […]
Oglejte si razpis za že 11. Tek na Križno goro, ki bo v nedeljo,14.4.2013 s startom v Ložu.
Danes ob 21:15 v športni dvorani v Grahovem trening za moč. V četrtek ob 17:45 tekaški trening v Ribiškem kotu. Naredili bomo 12min ogrevanja, tekaško abecedo, dinamične gimnastične vaje. V glavnem delu pa 5x2min z vmesnimi odmori po 2min. Sledi iztek 15min. Pripravljali se bomo za 11. Tek na Križno goro, ki bo v nedeljo, 14.4.2013 v Ložu. Vabljeni!
