Tečaj teka na smučeh – Bloke (3.3.) in Sodražica (4.3.)

Tečaj teka na smučeh – Bloke (3.3.) in Sodražica (4.3.)

Po zelo uspešnih tečajih teka na smučeh v drsalni tehniki, nas ta vikend čakata kar dva tečaja teka na smučeh za začetnike in tiste, ki že tečete. TEČAJ TEKA NA SMUČEH, BLOKE IN SODRAŽICA Tečaj teka na smučeh, sobota, 3.3. – Nova vas na Blokah: začetni in nadaljevalni tečaj teka ob 11.00 pri gasilnem domu; prijave do petka do 21.00 na ntp(a)drustvo-sovica.si ali na 051 319 365. Tečaj teka na smučeh, nedelja, 4.3. – Smučišče Izver Sodražica; ob 11.00 začetni in nadaljevalni, ob 14.00 začetni; prijave do sobote do 21.00 na ntp(a)drustvo-sovica.si ali na 051 319 365. Z vami bo ekipa Izišporta: – začetna skupina (tisti, ki se s tekom […]

Notranjski tekaški pokal 2018

Notranjski tekaški pokal 2018

Še točno 2 meseca nas loči do pričetka Notranjskega tekaškega pokala 2018. Oglejte si razpored tekov v 2018: – 22.4. Tek na Križno goro, 4.1km /gor – 1.5. Tek na Slivnico, 9.5km/gor – 3.6. Tek ob Cerkniškem jezeru, 11.5km/ravnina – 9.6. Bistriški tek, 10km/gor-dol – 11.8. Tek po sledeh medveda, Loški potok, 7.5km, gor-dol – 9.9. Tek po Blokah, 7.1km, pretežno ravnina – 6.10. Tek po polhovih sledeh, 14.6km, ravnina – 14.10. Tek ob Karlovici, razgiban teren, 9.7km Več sledi, pripravljajo pa se številne novosti. Do takrat pa pridno treniramo 🙂

Tečaj teka na smučeh, 24.2. / Tečaj teka na smučeh za otroke 22. in 23.2.

Tečaj teka na smučeh, 24.2. / Tečaj teka na smučeh za otroke 22. in 23.2.

Izišport po zelo uspešnih tečajih teka na smučeh na Blokah tudi ta vikend v sodelovanju s TSK Olimpija organizira začetni in nadaljevalni tečaj teka na smučeh. Tečaj bo v soboto, 24.2. ob 11.00 in 14.00. Poleg tega Izišport organizira tudi tečaj teka na smučeh za otroke od 8.-14. leta, ki bo potekal v sodelovanju z TSK Olimpija Bloke na Blokah (Nova vas pri gasilem domu) v četrtek in petek (22. in 23.2.) od 10.-12.00.Tečaj bo potekal v prosti tehniki. Prijave do 21.2. (sreda) do 20.00 na *protected email* ali na 051 319 365. Tečaj je primeren za otroke, ki še niso tekli na smučeh, kot tudi tiste, ki so že stali na smučeh. […]

Tečaj teka na smučeh, Bloke, 10.12.

Tečaj teka na smučeh, Bloke, 10.12.

TEČAJ TEKA NA SMUČEH -BLOKE, 10.12.2017 Organiziramo tečaj teka na smučeh v domačih krajih! ZA KOGA: za začetnike, ki bi s tekom na smučeh radi začeli in za tiste, ki že tečete pa bi radi svoje znanje še izpolnili. KDAJ: v nedeljo, 10.12. ob 14.uri na Blokah pri gasilnem domu. Tečaj traja 2.uri za obe skupini. PRIJAVE: sprejemam na ntp(a)drustvo-sovica.si ali na telefonsko številko 051 319 365 (Izak) do sobote, 9.12., do 12.ure. KDO bo tečaj izvedel: – začetna skupina (tisti, ki se s tekom sponzavate) – Izak Hribar (trener biatloncev SK Loška dolina 2013-17) – nadaljevalna skupina (Simon Kočevar, nekdanji profesionalni biatlonec, udeleženec Olimpijskih iger v Sočiju 2014) TEHNIKA […]

Tečaj nordijske hoje, pričetek 18.11.

Tečaj nordijske hoje, pričetek 18.11.

Pričenjamo s tečajem NORDIJSKE HOJE, primeren za vse generacije in ravni pripravljenosti. Želiš biti aktiven tudi v bolj mrzlih dneh in se želiš naučiti nečesa novega? Potem je nordijska hoja kot nalašč zate. Nordijska hoja je rekreacija, primerna za vse generacije in vse letne čase. Prvič se dobimo to soboto, tako v Cerknici, kot tudi v Loški dolini. Nordijska hoja je primerna tudi za tiste, ki se k športu vračate po poškodbi! Tečaj bomo prilagodili vadečim. Obvezne so predprijave do petka, 17.11., na *protected email* ali na 051 319 365 (Izak). Vkolikor imate svoje palice (kakršenkoli), jih prinesite na prvo uro. Tečaj bo potekal v naslednjih terminih: sobota, 18.11., uvodna ura, kjer […]

ELGONova Notranjski tekaški pokal 2007 – 2017

ELGONova Notranjski tekaški pokal 2007 – 2017

Danes bo v Cerknici potekala zaključna prireditev ELGONova Notranjskega tekaškega pokala. To je bila 11. sezona pokala, ki je bil sicer ustanovljen leta 2006 na pobudo takratnega koordinatorja Elvisa Požka. Slednji je konec leta 2010 koordiniranje pokala prepustil meni. Pokal sem dobil v dobri kondiciji in na zdravih temeljih. V naslednji sezoni smo pridobili generalnega sponzorja, podjetje ELGONova iz Podskrajnika, ki je prisluhnilo našim željam. Tako je v letu 2011 teklo že 1120 tekačev, kar je bilo kar 340 več, kot v 2010. Pokal se je razvijal do danes, slediti želimo tekačem in upam, da nam dobro uspeva. Še vedno sem mnenja, da je udeležba na katerem izmed Notranjskih tekov […]

Zimske tekaške vadbe

Zimske tekaške vadbe

PRIČENJAMO Z ZIMSKO TEKAŠKO VADBO Zimska tekaška vadba bo trajala od novembra do konca marca, kar vključuje: – 1x tedensko vadbo za moč v dvorani – 3x mesečno pa zunanjo vadbo (daljši, manj intenzivni teki). Notranje vadbe v dvorani bodo potekale vsako sredo, pričetek je že to sredo, 8.11. (Stari trg, Grahovo): Stari trg, dvorana OŠ, ob 18.30 Grahovo, dvorana OŠ, ob 20:15 Izvajali bomo vaje tehnike teka, vaje za moč, koordinacijo, vzdržljivost. Stvari, ki jih čez leto ne počnemo, pa jih vseeno potrebujemo 🙂 Začeli bomo z malo ponovitvami in lažjimi vajami. Vadba je primerna za vsakogar! Zunanja zimska vadba bo tudi ena izmed letošnjih novosti. V tem tednu je nekaj […]

ELGONova Notranjski tekaški pokal – podelitev in povzetek pokala 2017

ELGONova Notranjski tekaški pokal – podelitev in povzetek pokala 2017

ELGONova Notranjski tekaški pokal je, kar se tiče tekov, končan. Sledi še zaključna prireditev pokala, ki bo v torek, 7.11. ob 18.00 v Cerknici v kulturnem domu.   Kot že nekaj let, smo pokal pričeli na Križni gori, ki je najkrajši tek v pokalu. S terminom sredi aprila je dober test pred kraljevskim Tekom na Slivnico, ki tradicionalno poteka 1. maja in se konča na 1114m. Sledi “klasika” pokala, Cerkniško jezero, najbolj ravninski tek v pokalu, ki poteka na in ob jezeru. Letos mu je sledila novost v pokalu, to je bil Tek v Ilirski Bistrici, ki je popestril tekaško dogajanje. Po poletnem premoru je sledil razgibani Loški potok, kmalu […]