16. Tek ob Cerkniškem jezeru je za nami, oglejte si prve fotografije. Na koncu vasi Otok je fotografirala Marija Hribar. Start in cilj odraslih in otroških tekov ter zaključek je poslikal Nace Farkaš. Nekaj slik je prispeval tudi tekač Matjaž Vrhunc. Galerija 1 na strani Plesnega društva Kolesar Galerija 2 na strani PDK Galerija s starta in cilja teka, foto Viktor Žigon Galerija otroških tekov, foto Viktor Žigon
Tek z najdaljšo tradicijo v pokalu so še posebej podprli: Občina Cerknica TKD Sovica Fizio Andrea Društvo tabornikov Rod jezerska ščuka Gasilsko društvo Cerknica JP Komunala Cerknica Fundacija za šport Žolna Šport Sadje & Zelenjava Cerknica Binoni d.o.o NoyacPlus Kebe d.o.o. Zavarovalnica Triglav Generalni sponzor pokala je podjetje ELGONova. Izvedbo programa je omogočilo sofinanciranje Fundacije za šport in Občine Cerknica. Športna zveza Cerknica je nosilec ELGO Nova Notranjskega tekaškega pokala 2012 in organizator 16. Teka ob Cerkniškem jezeru.
Le še nekaj dni nas loči od 16. Teka ob Cerkniškem jezeru. Pred nami sta še dva treninga, ki bosta priprava na ta tek. Torek: piramidni trening intervalov: 1,3,3,5,3,3,1min z vmesnimi pavzami 3min. Tempo hitrih ponovitev nekje na 85-90% srčnega utripa. Seveda pa še primerno ogrevanje, tekaška abeceda in iztek. Četrtek: ta trening bo posvečen predvsem pripravi na tekmo. To pomeni, da bomo naredili precej krajši, a nekoliko bolj intenziven trening. Vabljeni vsi, ki vas zanima, kako pravilno trenirati dan ali dva pred Tekom ob Cerkniškem jezeru. Ribiški kot, torek in četrtek ob 18:00. Vabljeni!
Tekači TKD Sovice ne počivajo. Pretekli vikend so se v lepem številu udeležili različnih tekov po Sloveniji. Začnimo kar z 41. Tekom prijateljstva v Hotedršici. Na zahtevni progi, kjer je v absolutni konkurenci teklo 78 tekačev, se je podilo tudi pet Sovic. Najbolj hitro se je na 11,2km dolgi progi znašel Anton Rok, ki je zasedel absolutno 10. mesto ter drugo mesto v kategoriji od 50-54 let. Njegov čas 47min50s. Kmalu za njim je pritekel v cilj Samo Gostiša, ki je bil 17. absolutno in 4. v kategoriji 40-44 let. Na 35. mesto je tek končal Jure Gornik, ki pa se je veselil 2. mesta v kategoriji 60-64 let. Vili […]
Na vrsti je 4. tek v ELGONova Notranjskem tekaškem pokalu 2012. 3. junija bomo tekli ob jezeru. Leta 2010 se je proga nekoliko spremenila. Proga je postala še lažja in hitrejša, poleg tega pa ima tudi en klanec manj. Proga se ne začne v klanec, zato je še bolj primerna za večino tekačev, rekreativcev in reaktivcev. Tekači so jo na lanskem teku pozitivno sprejeli. Športna zveza Cerknica vas vabi v nedeljo, 3.6.2012, ob 9:30 v Ribiški kot na Cerkniškem jezeru. Sebastjan in prijatelji so pripravljeni. Razpored vseh štartov je sledeč: 9:30 kategoriji P1/F1 – 700 m 9:35 kategoriji P2/F2 – 1000 m 9:45 kategoriji P3/F3 – 1500 m 10:00 člani in članice na 9,2 km Štart vseh tekov bo tokrat na isti črti, kot cilj […]
V soboto je potekal 56. Tek trojk. Teka, pri katerem veliko šteje medsebojno sodelovanje tekačev, so se udeležili tudi tekači in tekačice TKD Sovice. Moško trojko TKD Sovice na 12,5km so zastopali: Bernard Čeček, Roman Žnidaršič in Matjaž Mlakar. S časom 59:02 so zasedli skupno 44. mesto med 453 moškimi trojkami. Mešano trojko ekipe “Bomo zmogli – bomo ja” so sestavljali: Silva Vidovič, Nino Kovačič, Alenka Žagar. S časom 1:23:18 so osvojili 380. mesto med 610 mešanimi trojkami. Še eno mešano trojko, ekipa Difovci, na 12,5km, katere član je bil še en Sovičar, so sestavljali: Ajda Pristavec, Izak Hribar Meden(Sovica), Jan Breznik. Pritekli so si 8. mesto med 610 trojkami, […]
13. Tek na Slivnico je za nami, čas je za nove skupne treninge. V torek, 1.5., smo kot že rečeno tekli na Slivnici, sedaj pa gremo z našimi skupnimi tekaškimi treningi v Ribiškem kotu naprej. Dobimo se 3.5. ob 18:00, začeli pa bomo s pripravami za 16. Tek ob Cerkniškem jezeru, ki bo na sporedu 3.6. 2012. V torek 8.5. bodo na sporedu nekoliko krajši intervalni teki z malo večjo intenzivnostjo, v čertek 10.5. pa daljši intervalni teki, kjer bo poudarek predvsem na (hitrostni) vzdržljivosti. Podrobnosti pa na treningu. Vabljeni!
Skoraj 185 tekačic in tekačev, poletna vročina in odlično vzdušje na 13. Teku na Slivnico, sicer tretjem letošnjem teku za ELGONova Notranjski tekaški pokal. Kot je že 13. leto zapored navada, je bil za prvega maja na vrsti kraljevi Tek na Slivnico. Ob 10:00 so otroci začeli s svojimi teki, ki so potekali po ulicah Grahovega. Nabralo se jih je 85, kar je zagotovo lepa številka otroških tekačev. Ob 10:30 so se proti 1114 metrom pognali še odrasli tekači in tekačice. Najhitreje je v cilj prihitel Matija Oblak, sledila sta mu Toni Habjan in Luka Ljubič. V ženski konkurenci je slavila nepremagljiva Kristina Bele. Druga je bila Valentina Rebec in […]
Na naših straneh si lahko ogledate razpis za 13. Tek na Slivnico. Sedaj objavljamo tiste, ki so tek še posebej podprli. Sponzorji Teka na Slivnico so poleg generalnega sponzorja pokala, podjetja ELGONova in nosilca ELGONova NTP Športne zveze Cerknica, še: Alpod, Brest pohištvo, En Krajcar, Eurobox, Korida, Tur Servis, ElgoLine, Zavarovalnica Maribor, A-Preles, Pizzerija Glažk, Deželna banka Slovenije. Inse Cerknica Noyacplus Sponzorji so tako kot vsako leto omogočili žrebanje srečk po sistemu: “vsaka srečka je dobitna” in nagrade za najhitrejše. PARTNERJI ElgoNOVA NTP 2012: Izvedbo programa je omogočilo sofinanciranje Fundacije za šport in občine Cerknica. Športna zveza Cerknica Športna zveza Cerknica je nosilec Notranjskega tekaškega […]
Pred nami sta dva nova skupna tekaška treninga, ki bosta dobra priprava za Tek na Slivnico. Danes, 24.4., ob 18:00 nas čaka še nekoliko intenzivnejši trening. Skupna dolžina treninga bo 9,3km. Podrobnosti se bomo dogovorili na treningu. V četrtek pa bomo zaradi Teka na Slivnico, ki bo v torek 1.5. nekoliko več časa posvetili tekaški tehniki oziroma vajam za izboljšanje le-te. Vabljeni!
