Notranjski tekaški pokal 2019

Notranjski tekaški pokal 2019

Pridruži se največji športno rekreativni prireditvi na Notranjskem. Teci, uživaj, zabavaj se v dobri družbi. Priteci na cilj vseh osmih tekov Notranjskega tekaškega pokala! SPORED NTP 2019 7.4. Tek na Križno goro 1.5. Tek na Slivnico 2.6. Tek ob Cerkniškem jezeru 8.6. Bistrški tek 10.8. Tek po sledeh medveda; Loški potok 8.9. Tek po Blokah 5.10. Tek po polhovih stopinjah, Kozarišče 13.10. Tek ob Karlovici, Cerknica Lepu je tečt!

Vabilo na zaključek Notranjskega tekaškega pokala ebm-papst 2018

Vabilo na zaključek Notranjskega tekaškega pokala ebm-papst 2018

Sezona tekov je za letos na Notranjskem zaključena. Pred nami je le še sklepno dejanje, to je podelitev priznanj, medalj in pokalov vsem najbolj vztrajnim in hitrim tekačicam in tekačem. Podelitev bo v torek, 6. novembra ob 18.00 v Kulturnem domu v Cerknici. Letos je na 8 tekih Notranjskega tekaškega pokala teklo 1434 tekačic in tekačev, kar je 168 več kot lani, ko nas je teklo 1266. Povprečno je tako teklo 180 udeležencev na tek, lansko leto pa 158. Bravo vsem! Največ tekačev je teklo na Cerkniškem jezeru, kjer je bilo kar 272 udeležencev. 36 je bilo vseh, ki ste tekli prav na vsakem teku. Teklo je 787 odraslih, od […]

Rezultati 5. teka ob Karlovici in skupno točkovanje NTP ebm-papst 2018

Rezultati 5. teka ob Karlovici in skupno točkovanje NTP ebm-papst 2018

Danes je pri Lovrencu na koncu Dolenje vasi potekal zadnji tek v letošnjem Notranjskem tekaškem pokalu ebm-papst 2018. Udeležilo se ga je 57 otrok in 67 odraslih. Skupno je tako teklo 124 udeležencev, ki so v organizaciji ŠZ Cerknice tekli v idealnih razmerah. Oglejte si rezultate: 5. Tek ob Karlovici rezultati absolutno5. Tek ob Karlovici rezultati po kategorijah Objavljam tudi skupno točkovanje za celotno sezono 2018: 5. Tek ob Karlovici točkovanje absolutno5. Tek ob Karlovici točkovanje po kategorijah Absolutni zmagovalec pokala je postal pri fantih odlični Jaka Grže, pri dekletih pa Kristina Bele, ki se je vrnila na vrh Notranjske. Drugi je bil letos Miha Marinč, tretji Simon Kočevar. Pri […]

5. tek ob Karlovici, 14.10., Dolenja vas pri Cerknici

5. tek ob Karlovici, 14.10., Dolenja vas pri Cerknici

V nedeljo, 14.10. ob 10:00, bo na koncu Dolenje vasi pri Lovrencu potekal zadnji tek v letošnjem  Notranjskem tekaškem pokalu ebm-papst. Ravninska proga z nekaj vzpona in spusta je idealna za zadnji test pred Ljubljanskim maratonom. 5. Tek ob Karlovici bo potekal ob severnem robu Cerkniškega jezera ter po Rakovem Škocjanu. Trasa je ravninska, deloma razgibana in poteka ob jezeru ter po gozdu Javorniki. Oglejte si traso teka: Tek poteka po urejenem terenu ob robu Cerkniškega jezera, v drugi polovici pa nas makadamska pot zapelje tudi proti Rakovem Škocjanu. Proga je pretežno ravninska, v prvem delu se nekoliko dviga, v drugem pa spušča. Podlaga je urejena, teče se po makadamski […]

Točkovanje NTP ebm-papst 2018 pred zadnjim tekom v letošnji sezoni

Točkovanje NTP ebm-papst 2018 pred zadnjim tekom v letošnji sezoni

Oglejte si skupno točkovanje za Notranjski tekaški pokal ebm-papst 2018 pred zadnjim tekom, ki bo potekal na koncu Dolenje vasi – Tekom ob Karlovici. Tek bo v nedeljo, 14.10. Razpis sledi. Tockovanje absolutno Tockovanje po kategorijah Partnerji NTP ebm-papst 2018: Generalni sponzor pokala je podjetje ebm-papst. Izvedbo programa je omogočilo sofinanciranje Fundacije za šport, Športne zveze Cerknica in občine Cerknica     – podpornik in donator                 

Rezultati 15. teka po polhovih stopinjah

Rezultati 15. teka po polhovih stopinjah

Včeraj je v deževnem vremenu v organizaciji ŠRD Snežnik Kozarišče potekal že 15. tek po polhovih stopinjah. Tek je s svojimi razgibanimi 14,6 kilometri najdaljši v pokalu in je odlična priprava za maraton v Ljubljani. Tik pred štartom teka je z juga pripotovala fronta in štart teka je po dolgem času potekal v blatu in dežju. Teka se je pri gradu Snežnik in okolici udeležilo 85 odraslih, 65 šolskih tekačev in 9 cicitekačev. Na najdaljši preizkušnji je teklo 66 udečežencev, na 7,7km pa 19 tekačic in tekačev. Vsekakor je tako velika udeležba v slabem vremenu lepa pohvala za prizadevne organizatorje teka, ki že 15 let zapored neutrudno pripravljajo tek. To […]

15. tek po polhovih stopinjah, 6.10.

15. tek po polhovih stopinjah, 6.10.

ŠRD SNEŽNIK-KOZARIŠČE vabi na 15. tek po polhovih stopinjah, ki bo v soboto, 06.10.2018 s startom ob 14:30. To bo predzadnji tek v seriji tekov za Notranjski tekaški pokal ebm-papst 2018. Tek bo otvoritev 37. Polharske noči, spored tekmovanja je naslednji: 13.30 do 14.30 – zbiranje prijav na prireditvenem prostoru na Zagradnih njivah za gradom Snežnik 14.30 CICITEK – tek za predšolske otroke 14.45 tek na 600 m za mlajše in srednje osnovnošolce in tek na 1.500 m za starejše osnovnošolce 15.15 tek članic in članov na 14,6 km za Notranjski tekaški pokal ebm-papst in na 7,7 km izven konkurence NTP URADNI TRENING NA TRASI TEKA Izišport v sodelovanju s […]

Rezultati 10. teka po Blokah

Rezultati 10. teka po Blokah

Danes je na Blokah potekalo nadaljevanje Notranjskega tekaškega pokala ebm-papst 2018. Že na 10. teku po tej planoti je teklo preko 200 tekačic in tekačev. Tekli so 104 odrasli, od tega 35 deklet. Navdušili cicitekači, bilo jih je precej preko 20. Tek organizira Športno društvo Bloke v sodelovanju z OŠ Nova vas. Lokacija ob jezeru je še kako mamljiva za tekače iz vse Slovenije. Po lanskih obilnih padavinah na tem teku nas je tokrat pošteno grelo sonce. Otroci so tekli na krajših progah ob jezeru, odrasli pa na 7.1km po Blokah. Pri fantih je bil najhitrejši zmagovalec tudi zimskih Bloških tekov, Matej Jakša. Sledila sta mu Jaka Grže in Davor […]

Tekaške vadbe in priprave na Ljubljanski maraton

Tekaške vadbe in priprave na Ljubljanski maraton

Vabljeni na tekaške vadbe v Loški dolini in Cerknici. Tekaške vadbe so sestavljene iz različnih oblik treninga. Na vsaki tekaški vadbi damo poudarek na ogrevanju, vajah, tehniki teka. V skladu s potekom sezone se pripravljamo tudi na Notranjski tekaški pokal ebm-papst 2018 in Ljubljanski maraton. Tako organiziramo tudi dolge teke, ki običajno potekajo čez vikend dopoldan. Dolgi teki služijo kot priprava na 21 ali 42km. Oglejte si razpored preostalih dolgih tekov do konca oktobra 2018: nedelja, 16.9. ob 9.00 (15-25km) nedelja, 23.9. ob 9.00 (15-25km) nedelja, 30.9. ob 9.00 (15-30km) Dolgi teki so namenjeni tako tistim, ki se pripravljate na 21 ali 42km, kot tudi tistim, ki greste na 10km […]