Tekaški trening, 5.11.2012

Tekaški trening za moč in vzdržljivost bo tako kot ponavadi v ponedeljek, 5.11., ob 21:15 v telovadnici Grahovo. Vabljeni tekači in tekačice, kot tudi drugi, ki želite ostati aktivni čez zimo in trenirati tisti del telesa, ki ga tekači mnogokrat pozabijo. Intervalnih treningov ta teden še ni.  

Tekaški trening, 29.10

V ponedeljek ob 21:15 imamo tekaški trening za moč v telovadnici Grahovo (obhodna vadba, TRX vaje, vadba z lastno telesno težo). Intervalnih tekaških treningov ta teden ni, oziroma potekajo individualno. Tekaška sezona je bila dolga, za nekatere se je zaključila pretekli vikend v Ljubljani, za druge bo konec sezone pomenil polmaraton v Palmanovi. V dogovoru z ostalimi tekači ta teden zato skupnih tekaških treningov v torek in četrtek zaradi maratona in praznikov ni. Ponovno se vidimo naslednji ponedeljek v telovadnici Grahovo ob 21:15, kjer imamo zimsko tekaško vadbo.   Vabljeni!

Posnetek prireditve z zaključka ELGONova NTP 2012

Posnetek bo danes ob 20:00 na TV Oron. Posnetek zaključka ELGONova Notranjskega tekaškega pokala 2012 na programu ORON TV Notranjska (CATV Inatel, T2) in Sponka.tv (Siol.tv, Telemach, Amis, TUŠtelekom, T2 in druga kabelska omrežja po vsej Sloveniji). Po predvajanju na tv bo posnetek dosegljiv tudi preko njihove  spletne strani. Posnetek si bo možno ogledati tudi v torek, 30.10. ob 22.30 na Sponka.tv in v sredo, 31.10. ob 9:30, ravno tako na Sponka.tv. Vabljeni k ogledu!

Zaključek ELGONova Notranjskega tekaškega pokala 2012

Danes je v Kulturnem domu v Cerknici potekalo sklepno dejanje ELGONova NTP 2012. Podelili smo priznanja za tekače, ki so bili na vseh tekih. Razglasili smo najhitrejše po kategorijah in absolutno, razglasili najboljšo osnovno šolo. Udeležba je bila tako kot na tekih pokala odlična, saj ste tekači in ljubitelji teka do zadnjega kotička napolnili Kulturni dom. Prireditev si bo možno ogledati na TV Oron ta petek ob 20:00, objavljena pa bo tudi na kanalu youtube. Nekaj foto utrinkov s prireditve si oglejte tule. Avtor fotografij je Izak Hribar Meden.  Še ena fotogalerija se nahaja tukaj. Avtor je Nace Farkaš.

10. Mezza Maratona Città di Palmanova 2012 in dresi TKD Sovice

V nedeljo je na vrsti Ljubljanski maraton, sredi novembra pa sledi polmaraton v Palmanovi. Kdor bi želel iti v Palmanovo z avtobusom, se lahko za avtobusni prevoz prijavi na strani Plesnega društva kolesar Cerknica, kjer najdete tudi nekatere druge informacije v zvezi s tem tekom. Dresi TKD Sovica: vse bližje je tudi izdelava našega dresa, ki naj bi bil izdelan tekom tega tedna. Kdor je tekaški dres (majica, hlače) naročil, naj prinese jutri na trening  40eur ob 17:15 v Ribiški kot. Če to ni možno, me pokličite na 051/319/365 in se bomo dogovorili posebej. Se vidimo!