Zadnji tekaški trening v dvorani v tej “zimi” bo v ponedeljek ob 21:15 v Grahovem.
V četrtek ob 17:30 bo trening zunaj. Dobimo se na standardni lokaciji na koncu Dolenjega jezera, plan pa je: ogrevanje 15min, tekaške vaje, glavni del – 4x3min srednja intenzivnost + 6x1min hitro. Iztek na koncu.
Se vidimo!
Izak
