Tudi letos smo se Sovice udeležile Ljubljanskega maraton, tudi letos uspešno. Na polmaraton se je letos prvič podala Silva, ki je s preizkušnjo odlično opravila. Anita, ki je sicer tekmovala za svoj triatlonski klub ŠD 3šport, je znova osvojila visoko 2. mesto v kategoriji in bila tretja slovenka na 42km. Zdravko je odtekel svoj najhitrejši maraton in dosegel odličen čas. Milana je izdalo koleno, Kiki je bolj star in bolj nor, jaz sem ga malo sračkal po poti, ostali pa po pričakovanjih. SILVA VIDOVIČ 1:57:26JASNA ŽNIDARŠIČ 1:57:59ANTON ROK 1:26:54ROMAN ŽNIDARŠIČ 1:37:46ANTON ŽNIDARŠIČ 1:38:54BERNARD ČEČEK 1:43:15MILAN GORNIK odstop – poškodbaZDRAVKO BAVEC 3:16:13ELVIS POŽEK 3:31:46ANITA KOS 3:20:15 Ker smo bili zadovoljni smo […]
Rekreacijsko društvo Cerknica je pripravilo urnik zimske vadbe za sezono 2010/11 v več disciplinah za različne okuse in nivoje pripravljenosti. Vadba bo izvajana v telovadnicah v Grahovem, Cerknici, Rakeku in po novem tudi v Novi vasi v večernih urah vsak delovnik po spodnjem razporedu. URNIK vadbe za aerobičarje in aerobičarke od 1.10.2010 je: URA VADBA LOKACIJA VADITELJICA PONEDELJEK 18:30-19:30 POWER KICK Telovadnica OŠ Nova vas Mojca Lunka 20.15-21.15 POWER KICK Telovadnica OŠ Grahovo Mojca Lunka TOREK 19.30-20.30 POWER KICK Avla OŠ Cerknica Mojca Lunka 20.00-21.00 AEROBIKA Telovadnica OŠ Rakek Jelena Nabergoj SREDA 19.00-20.00 THAI BO Mala telovadnica OŠ Rakek Valči Čeček 19.30-20.30 MIX AEROBIKA Avla OŠ Cerknica […]
Pozdravljeni ljubitelji športa! Člane Športne zveze Cerknica in vso zainteresirano javnost vabim na 3. Sejo zbora članov Športne zveze Cerknica, ki bo v četrtek 7. oktobra 2010 ob 19:00 uri v sejni dvorani gasilskega doma Cerknica. O čem bo tekla beseda govori predlog dnevnega reda: 1. Otvoritev in ugotovitev sklepčnosti ter izvolitev organov zbora članov ŠZC2. Pregled in potrditev sklepov 2. seje zbora članov ŠZC 3. Potrditev novih članov ŠZC4. Poročilo o delu Športne Zveze Cerknica v preteklem obdobju5. Finančno poročilo za leto 20096. Poročilo nadzornega odbora7. Razprava in sprejem poročil8. Sprejem programa dela za leto 2010/20119. Razno (tu se lahko sliši glas vsakega udeleženca!) Športni pozdrav! Milan GORNIK […]
Loveman – slovenska iron polovička; Bled, 11. 9. 2010; Poročilo z izleta treh Sovic Minulo soboto se je na Bledu odvil triatlon razdalje polovičnega Ironmana, kar pomeni 1,9 km plavanja, 90 km kolesarjenja in 21 km teka v navedenem vrstnem redu. Tekmovanje je štelo tudi za državno prvenstvo v dolgem triatlonu Slovenije in Hrvaške. Zbralo se nas je okrog 250 tekmovalcev posameznikov in štafet, vrhunskih triatletov kot tudi tistih, ki so se želeli samo prepričati, da zmorejo. Koliko železne volje premoremo smo pokazali tudi trije predstavniki naše butalske dežele: Anita Kos, Elvis Požek in Sebastjan Štraus. Zaenkrat se triatlon v Butale še ni toliko razširil, da bi se lahko združili […]
V soboto 21.08.2010 vas vabim na ogled premiere filma, ki ga je “zaigrala” ekipa 134 – tekmovalca Rok Mitja. Gre za 48 minutni predstavitveni film naše najbolj ekstremne kolesarske preizkušnje Dirke okoli Slovenije. V 48 minutah smo skušali predstaviti najbolj dramatične in atraktivne trenutke 65 ur in 7 minut dolge preizkušnje. Kje si lahko ogledam film? Lokacija: Gasilni dom GrahovoZačetek predvajanja: Sobota, 21.08.2010 ob 19.00Cena: Brezplačno s 15% popustom Film je posnel, zmontiral in tehnično opremil Rok Ule. Vljudno vabljeni vsi, ki vas vsaj malo zanima kako je prevoziti 1231km v “enem kosu”.
Ironman 70.3, St. Pölten (Avstrija), 30.5. 2010 To nedeljo sva se moja malenkost in Elvis Požek prvič preizkusila v daljši različici triatlona in sicer polovičnem Ironman-u. Ta obsega 1,9 km plavanja, 90 km kolesarjenja in 21 km teka oz. skupno 70,3 milj od koder naziv IM 70,3. Triatlon je nekakšnja nadgradnja mojih maratonskih podvigov, saj mi je potem, ko sem leta 2008 Ljubljanski maraton odtekla z presenetljivim časom 3:18:03, zmanjkalo izzivov in poguma za kaj več. Zaželela sem si tudi več dinamike v treningih in seveda povratek na cestno kolo, na katerem sem preživela svoja najstniška leta. Tako je lansko poletje padla odločitev, ki se je minuli vikend spremenila v […]
Športna zveza Loška dolina in Društvo žena in deklet na podeželju Ostrnice, vabita na predavanje ga. Ruth Reš Podgornik o njeni izkušnji na 260 km dolgem ultramaratonu Transahariana v Alžiriji. Predavanje bo v torek, 25. maja 2010 ob 19:30 v jedilnici OŠ Stari trg. Gospa nam bo predstavila njeno avanturo, priprave in kakšna hrana in oprema sta jo držali pokonci po Alžiriji. Vabljeni!
Vabimo vas na orientacijsko tekmovanje, ki bo potekalo 22. maja 2010 na in ob Cerkniškem jezeru! Primerno za gozdovnike in gozdovnice, popotnike in popotnice, raziskovalke in raziskovalce, grče in grčice ter rekreativce in rekreativke! Kaj je ŠČUKANUJANJE? …je orientacijsko tekmovanje Ščukanujanje sodi v kategorijo orientacijskih tekmovanj. To pomeni, da se skupine 2-3 tekmovalcev s pomočjo topografske karte gibljejo po naravi in iščejo kontrolne točke, na katerih izvajajo različne naloge: od reševanja topografskih testov in testov prve pomoči do spretnostnih tekmovanj … …je uživanje v naravi Posebnost Ščukanujanja pa je ta, da zaradi naših naravnih danosti del orientacijskega tekmovanja poteka po vodi, na katero se tekmovalci podajo z rešilnimi jopiči v […]
Sovice in drugi čuki, vabim vas, da se nam pridružite v soboto na vseslovenski akciji Očistimo.si. Tokrat bomo čistili to lepo vas Lipsenj, ki je sicer kar lepo ohranjena, sama po sebi lepa in čista… no, pa vseeno. Dobimo se v soboto ob 8:00 pri transformatorju. Če ne veš kje je to, pridi na Lipsenj 5 minut kasneje pa boš videl S seboj prinesi svoje rokavice, kakšno vedro in dobro voljo. Vreme bo lepo, torej ni izgovorov.
Pozdravljene Sovice, ki koristite termine za rekreacijo v telovadnici Grahovo. V tednu od ponedeljka 8.2., torej v kulturnem tednu, odpadejo vsi naši termini za rekreacijo. Povej naprej!
