Paavo Nurmi – najboljši tekač vseh časov

Nurmi se je rodil v revni družini v mestecu Turku na Finskem, leta 1897. S tekom se je pričel ukvarjati pri 9 letih, bolj resno pa ga je tek začel zanimati, ko je bil star 12 let. Tistega leta mu je namreč umrl oče. Tek je zanj predstavljal nadomestilo očeta. Svoje prve tekaške izkušnje je nabiral z ostalimi otroki na tekih prav okoli bloka, kaj kmalu pa že na tekih dolžine vse tja do 10 km. Vsa ta tekmovanja je nadziral in vodil glavni časomerilec Jalmari Virtanen, njegov samooklicani trener. Svoj prvi veliki tekmovalni nastop je tekel Nurmi pri rosnih 11 letih, ko se je pomeril s takratnimi vodilnimi odraslimi […]

Tečaj tehnike teka v Logatcu

TEKAŠKA EKIPA ŠD POVŽ prireja ANALIZO TEHNIKE TEKA S PREDAVANJEM Komu je namenjena? Video analiza vaše tekaške tehnike je namenjena prav vsem, ki se vsaj občasno ukvarjate s tekom. Na predavanju boste poleg video analize vaše tehnike izvedeli vse o pravilni tehniki teka, biomehaniki ter kako pravilno in učinkovito obvarovati vaše telo pred tekaškimi poškodbami. Izvedeli boste tudi, kakšni tekaški copati so najbolj primerni za vaš stil teka ter še mnogo drugih zanimivih in koristnih informacij. Kako, kaj, kje? Prvi termin bo potekal v soboto, 5. 3. 2011 ob 10:00 uri na atletskem stadionu v Logatcu, takoj po snemanju se bomo preselili v dom KS na Staro Vrhniko, kjer bomo […]

Novo spletno stran še vedno urejamo…

Kot opažate v zadnjem času, se na naši strani dogajajo “čudne” stvari. Nič hujšega, samo ob rojstvu povsem nove strani potrebujemo še nekaj časa, da stran uredimo, kot ste jo vajeni in kot jo želimo. Podoba je skoraj taka, kot prej, vsaketoliko pa kaj izgine in se spremeni, v starih člankih ni več pravih povezav in/ali slikic in podobno. Za vse skupaj je kriv seveda Mitja Rok, navdušen kolesar in DOSovec, računalničar, skoraj že diplomirani štromar, fant od fare skratka. Ta fant je pljunil v roke in opravil ogromno delo in to je še najmanj vidno takole, na prvo oko. Najprej je s svojo ekipo zamenjal strežnik; to je ena velika kišta, […]

Na Sovici se izvajajo večja vzdrževalna dela

Obveščam vas, da sem danes začel z večjimi vzdrževalnimi deli na spletni strani Sovice. Vse obiskovalce bi prosil za razumevanje med tem prehodnim obdobjem. Nekatere funkcije spletne strani bodo lahko okrnjene, pojavi pa se lahko tudi kakšno nedelovanje strani oz. downtime. Obljubljam, da bo stran zelo kamlu nazaj v 100% pogonu in še toliko bolj ozaveščala lokalno in širšo športno javnost o zanimivih dogodkih. Hvala za razumevanje.

NOVOST – Sovica leti skozi zimo z organizirano telesno vadbo

Začetek priprav na novo sezono Zima hitro teče in pomlad bo tik-tak pred vrati. Da pa bi bili spomladi že na pol poti do dobre psihofizične pripravljenosti, bomo za vas pripravili nekaj novega. Veliko je rekreativnih športnikov, ki ne vedo kako, kaj in kje trenirati med zimo, zato smo se odločili, da vam olajšamo takšne težave in bomo organizirali vodeno vadbo. Vse skupaj se bo dogajalo v večnamenskem prostoru Gasilnega doma PGD Grahovo, 2-krat na teden po 60 minut in sicer vsak ponedeljek in sredo ob 20:00. Naša vadba bo imela poudarek na vsesplošni  fizični pripravljenosti, predvsem na moči (moč trebušnih in hrbtnih mišic, mišic rok in ramenskega obroča, mišice […]

Sovica leti, pridruži se ji! Srečno 2011

Korakamo v novo desetletje delovanja Sovice in ta že dolgo ni bila tako živa kot danes. V začetku decembra smo po šestih letih zamenjali vodstvo kluba, ki je zdaj v rokah mlade ekipe, dobili pa smo tudi “sivo” eminenco (17 častnih članov – ustanoviteljev), ki je mladim v pomoč in vzor za delo v dobro vseh članov Sovice in drugih. Kaj se nam obeta že na začetku 2011: Takoj po novem letu pripravljamo novo aktivnost v Grahovem pod vodstvom mlade energične Alenke, spomladi bo svoje znanje delil še Izak. Več še ne izdam, se lahko pa kar začnete pripravljat na akcijo, dovolj je bo v telovadnici in na prostem… Kolesarska […]

»Abeceda prehranjevanja« za Sovičine kolesarje – 1. del

Zima se je šele dobro začela. Z večino tistih Sovic, ki smo nedelje preživljali skupaj na kolesu, se bomo v kolesarski opremi zopet videli šele v spomladanskih mesecih. Za nekatere od vas vem, da že pridno nabirate formo v drugih športih in da se lahko nadejam, da mi spet ne boste dali počivati. Naše kolesarske ture so se izkazale za duha nadvse prijetne, za telo pa včasih malo preveč izčrpavajoče, vsaj za nekatere. Največkrat je bila za to kriva slaba prehranska podpora. Obljubila sem vam, da bomo v prihodnosti vaše napake povezane s prehrano pred in med telesno aktivnostjo popravili. Zdaj je pravi čas, da začnemo z »abecedo prehranjevanja«, da […]

Vabilo na Dobrodelni novoletni tek in hojo

Osnovna šola heroja Janeza Hribarja Stari trg pri Ložu in Športna zveza Loška dolina vabita v teh prazničnih dneh na že tradicionalni že 4. Dobrodelni novoletni tek in hojo, ki bo v nedeljo, 26.12.2010. Udeležili se boste lahko teka ali pohoda na 10 km ali 5 km. Start hoje bo ob 10.30, start teka pa ob 11. 15 na parkirišču Kovinoplastike Lož. Startnina je 8 evrov na udeleženca (osnovnošolski otroci 2 evra). Namenjena bo nakupu računalnika za učence s posebnimi potrebami v Osnovni šoli heroja Janeza Hribarja Stari trg pri Ložu.   Tek ni tekmovalnega značaja, je predvsem druženje športnih navdušencev in ljudi dobrega srca. Na zaključku prireditve bo nastopil […]

Javni razpis za podelitev priznanj na področju športa

Na podlagi Pravilnika za podeljevanje priznanj športnikom, športnim delavcem in športnim kolektivom Občine Cerknica, ki je bil sprejet na 2. seji Upravnega odbora ŠZC, dne 29.12.2008 objavlja Športna zveza Cerknica, Cesta 4. maja 53, 1380 Cerknica  JAVNI RAZPIS ZA PODELITEV PRIZNANJ NA PODROČJU ŠPORTA V OBČINI CERKNICA ZA LETO 2010 I.    PREDMET JAVNEGA RAZPISA Priznanja na področju športa v občini Cerknica za leto 2010 lahko prejmejo posamezniki, ki nastopajo za osnovne športne organizacije s sedežem v občini Cerknica, ne glede na naslov stalnega bivališča za dosežene rezultate. V skladu s Pravilnikom se podeli priznanje za: Najboljšega športnika leta Najboljšo športnico leta Najboljši športni kolektiv leta Najboljšo ekipo leta mladinske ali […]