Anita Kos – Ironman med Sovicami

V naši druščini je velik dosežek uspel še eni Sovici. Tekačem dolgoprogašem po suhem in na smučeh ter ultra kolesarjem se je pridružila ultra triatlonka.  Anita Kos je končala svoj prvi Ironman triatlon. Minulo nedeljo, 3. 7. 2011 je v Celovcu potekal triatlon serije Ironman, kjer tekovalci opravijo s 3,8 km plavanja, 180 km kolesarjenja in 42,2 km teka. Gre za kvalifikacijsko tekmo za vsem poznan Ironman Hawaii, kjer konec sezone poteka svetovno prvenstvo v tem triatlonu. Naša članica, Anita Kos je že dolgo zaljubljena v triatlon in najraje ima take, “tadolge”.  Kot tekačica dolgoprogašica je pred časom treningom dodala še plavanje in kolesarjenje ter se posvetila še četrti disciplini […]

Vabilo na Olimpijski tek v Logatcu

Vtisi s super organiziranega 15. Teka ob Cerkniškem jezeru so še čisto sveži. A že v nedeljo, 12.6.2011, nas čaka peta preizkušnja v ELGO Nova Notranjskem tekaškem pokalu. Olimpijski tek v Logatcu je letos prvič v našem pokalu. Proga Olimpijskega Teka je večinoma ravninska, primerna za vse vrste tekačev. Tek na 9,8km bo štel za skupno točkovanje v ELGO Nova NTP-ju, tek na 3,3km pa bo rekreativnega in netekmovalnega značaja. Otroci bodo tako kot na vseh tekih doslej, štartali v treh različnih kategorijah. Štart vseh tekov bo pred tovarno Valkarton v Logatcu. Tek vseh kategorij poteka po asfaltu. Tek na 9,8km in rekreativni tek potekata po isti trasi, le da […]

Tudi Jure Ličen v cilju DOS-a

Danes v zgodnjih jutranjih urah je na cilj DOS-a v Postojno prikolesaril Cerkničan Jure Ličen!   To je bil njegov premierni nastop na tej težki dirki, za kar mu še posebej čestitamo! Za 1130km dolgo Dirko okoli Slovenije je potreboval 2 dni 11 ur in 58 minut. Tako imamo v občini Cerknica, letos zopet dva kolesarja, ki sta zelo uspešno premagala to ekstremno dirko.

Mitja Rok – zmagovalec 24 urne dirke v Italiji!

Mitja Rok je včeraj štartal na 24-urni dirki v italijanskem Montellu, ki je štela za italijansko ultrakolesarsko prvenstvo in za dirko v svetovnem pokalu v ultrakolesarjenju. Ker je dirka dolga 24ur jo je seveda končal šele danes. Medtem, ko smo se mi nekajkrat najedli, se naspali, nekateri tekli na Križno goro, drugi malo pokolesarili ali polenarili, nekateri delali… je Mitja vozil, vozil in naredil ogromno krogov po 33,5 km, vsakega z vzponom 460m. No, Mitja je to progo prekolesarl največkrat in najhitreje in je tako postal zmagovalec dirke v Montellu!!! Mitja BRAVO! Želimo ti, da boš na DOSu 2011 enako suveren. Več informacij, ko se vrne v Slovenijo.

Intervju: Luka Ljubič, tekač na srednje in dolge proge

Pogovarjali smo se z Luko Ljubičem, zmagovalcem Notranjskega tekaškega pokala 2010 in enim izmed najboljših slovenskih tekačev na srednje in dolge proge. Luka je rojen leta 1988. Najprej je treniral nogomet, s katerim se je začel ukvarjati v tretjem razredu OŠ. V tem športu je vztrajal skoraj do konca srednje šole. Nato je treniranje nogometa opustil, začel je s športom, zaradi katerega ga poznamo. To je atletika. Začel je v Atletskem društvu Mass Ljubljana, tam je še danes. Pravi, da se je za tek navdušil sam, saj se je v njegovi družini vse vrtelo okrog nogometa. Poudarja pa, da mu domači vedno stojijo ob strani in jim je za to […]

Vasaloppet 2011 tudi z udeležbo Sovic

Dragi prijatelji športa! Zimska sezona se je poslovila. Naši člani so bili aktivni tudi pozimi, saj so se udeleževali smučarsko tekaških tekem tako na domačih prireditvah kakor tudi v tujini. Omeniti velja maratone na Češkem, Avstriji, Nemčiji, Finskem in Švedskem. Prav slednji je nekaj posebnega, imenuje pa se Vasaloppet. Vasaloppet,  zagotovo največji smučarski maraton na našem planetu, saj je tako najtradicionalnejši,  najmnožičnejši kakor tudi najdaljši. Prvič so se tekmovalci v pokrajini Dalarna na Švedskem med naseljema Salen in Mora na 90 km dolgo pot na smučeh podali leta 1922. Navdih za ta tek je organizator dobil po tem, ko je leta 1520 omenjeno traso pretekel kralj Gustav Vasa. Maraton poteka […]

Tečaj tehnike teka v Logatcu

TEKAŠKA EKIPA ŠD POVŽ prireja ANALIZO TEHNIKE TEKA S PREDAVANJEM Komu je namenjena? Video analiza vaše tekaške tehnike je namenjena prav vsem, ki se vsaj občasno ukvarjate s tekom. Na predavanju boste poleg video analize vaše tehnike izvedeli vse o pravilni tehniki teka, biomehaniki ter kako pravilno in učinkovito obvarovati vaše telo pred tekaškimi poškodbami. Izvedeli boste tudi, kakšni tekaški copati so najbolj primerni za vaš stil teka ter še mnogo drugih zanimivih in koristnih informacij. Kako, kaj, kje? Prvi termin bo potekal v soboto, 5. 3. 2011 ob 10:00 uri na atletskem stadionu v Logatcu, takoj po snemanju se bomo preselili v dom KS na Staro Vrhniko, kjer bomo […]