Na vrsti sta nova tekaška treninga v Ribiškem kotu.
Torek, 28.8.: 1min40s intervalni tek, odmor je 1min20s. 3 ponovitve=1serija. Izvedli bomo 3 serije. Odmor med serijami je 4min. Intenzivnost visoka.
Četrtek, 30.8.: 2x6min in 3x5min. Odmor 3min, srednja intenzivnost.
V torek je trening še ob 19:00, v četrtek pa začnemo z novim terminom ob 18:30.
Vabljeni!
