Kljub izjemni vročini se tekači ne damo, naslednji trening nas čaka v četrtek ob 19:00. Dobimo se na koncu Dolenjega jezera na parkirišču. Plan pa je tak: ogrevanje, aktivne vaje, tekaška abeceda. Glavni del: 2x2min + 2x4min + 5x vaje za moč (30-30) + 6x3min klanec. Še vedno zbiramo prijave za Ljubljanski maraton (do 15.8.). Izak
Prejšni teden smo se podili po avstrijskih alpah. Utrinke iz ture si lahko ogledate v prvi galeriji, kjer so fotografije iz fotoaparatov, ter v drugi galeriji, kjer so fotografije iz kamere. V nedeljo gremo na idrijski konec. Trasa je naslednja: Cerknica – Jelični vrh – Idrijska Bela – Cerknica. Dolžina ture je okoli 99 km.