V nedeljo je na vrsti Ljubljanski maraton, sredi novembra pa sledi polmaraton v Palmanovi. Kdor bi želel iti v Palmanovo z avtobusom, se lahko za avtobusni prevoz prijavi na strani Plesnega društva kolesar Cerknica, kjer najdete tudi nekatere druge informacije v zvezi s tem tekom. Dresi TKD Sovica: vse bližje je tudi izdelava našega dresa, ki naj bi bil izdelan tekom tega tedna. Kdor je tekaški dres (majica, hlače) naročil, naj prinese jutri na trening  40eur ob 17:15 v Ribiški kot. Če to ni možno, me pokličite na 051/319/365 in se bomo dogovorili posebej. Se vidimo!

Tekaški trening za moč bo v ponedeljek ob 21:15 v dvorani Grahovo. Trening v Ribiškem kotu bo torek in četrtek ob 17:15. Torek: 3x2min hitro, 2x3min srednje hitro; odmor je 3min. Četrtek: 25min teka z vmesnimi 5x40s pospeševanje (vsakih 5min eno pospeševanje). Ne pozabite na obvezen počitek pred Ljubljanskim maratonom, ki je v tem tednu glavni del treninga. Vabljeni!