Tekaška vadba gre dalje tudi v zadnjem julijskem tednu. Spored je naslednji:

Cerknica, sreda ob 19:00 prva in druga skupina, ob 20:00 tretja (Dolenje Jezero)
Loška dolina, petek ob 19:00 prva in druga skupina, ob 20:00 tretja (grad Snežnik)

Vadba za izkušene tekače (Dolenje Jezero):

– torek ob 19:00: 4x30s,1min,2,4,8,4,2,1,4x30s; odm= enak intervalu, razen pri 4min=3 in pri 8min je 5.
– četrtek ob 19:00: 3x9min z odm=5min

Lp,

Izak