Tekaška vadba Cerknica:

Sreda ob 17:30 začetniška skupina
Sreda ob 18:30 druga skupina
Vadbo podpira ŠZ Cerknica, pridružite se nam lahko kadarkoli! Dobimo se na koncu Dolenjega jezera.

photo - Tekaška vadba, 9.-11.9.

Udeleženci tekaške vadbe

Tekaška vadba Loška dolina:

Torek bo 17:3o začetniška skupina
Torek ob 18:30 druga skupina
Dobimo se pri gradu Snežnik, pridružite se nam lahko kadarkoli!

Tekaška vadba za izkušene tekače:

Torek ob 18:30: 16x2min; odmor je 2min; po 8-ih ponovitvah vmes odmor 4min. Višja int.
Četrtek ob 18:30: priprava na tek po Blokah, ki bo v nedeljo. Dobimo se ob 18:30 pri Bloškem jezeru – preizkus trase na 7,1km. Lažji trening.

Minuli vikend je potekal tudi Nočni tek Ljubljanica. Polmaratona sta se udeležila tudi dva tekača, ki vadita v tej skupini. Poslala sta nam sliko s terena.
Obenem sta dosegla zavidljiva rezultata: Jože Otoničar je 21km pretekel v 1:21:39, Bernard Čeček pa 1:24:12. To je pomenilo 13. in 14. mesto absoultno!
Rezultati 21km.20140906 193443 300x225 - Tekaška vadba, 9.-11.9.