Tekaška vadba Cerknica:

Sreda ob 17:00 za začetniško in ob 18:00 za drugo skupino na koncu Dolenjega Jezera.
Vadbo podpira ŠZ Cerknica.

Tekaška vadba Loška dolina:

Torek ob 17:00 za začetniško in ob 18:00 za drugo skupino pri gradu Snežnik.
Pridružite se nam lahko kadarkoli.

Dodatni skupni trening za obe skupini (Cerknica, Loška dolina):

Grahovo, petek ob 17:00/18:00 pri OŠ.

Tekaška vadba za izkušene tekače: (na koncu Dolenjega J.)

Torek ob 18:00: 5x6min z odmorom 3min, int. srednja + 4x2min z odm=2, višja int.
Četrtek ob 18:00: 8x1min, odmor=1, priprava na tek v soboto.

Vabljeni!