Rezultati 4. Teka po Blokah

Danes je na Blokah potekal šesti tek v letošnjem ELGONova NTP. Udeležilo se ga je 174 tekačic in tekačev. Na spletni strani organizatorja, ŠD Bloke, si oglejte današnje rezultate. Ogledate si lahko tudi skupno točkovanje v ELGONova NTP 2012 aboslutno in  po kategorijah. Oglejte si obsežno fotogalerijo, ki jo je prispeval Nace Farkaš. Naslednji tek v pokalu bo Tek po polhovih stopinjah, ki bo 8.10.2012 pri gradu Snežnik. PARTNERJI ELGO Nova NTP 2012: Izvedbo programa je omogočilo sofinanciranje Fundacije za šport in občine Cerknica. Športna zveza Cerknica Športna zveza Cerknica je nosilec ELGO Nova Notranjskega tekaškega pokala 2012 Generalni sponzor pokala je podjetje Elgo Nova  

Slavkov maraton 8.september 2012 – Brkini, Lipica in nedeljska kolesarska tura 9.september 2012 – Nanos

Ta vikend je na sporedu dvojni program. V soboto nas Slavko vabi na “pašto di Marina” v Sežano. Trasa je nekoliko skrajšana verzija našega letošnjega drugega maratona in je naslednja: Cerknica – Prem – Pregarje – Artviže – Divača – Lipica – Sežana – Cerknica. Dolžina je okoli 147 km. Udeležba sovic v čimvečjem številu je zelo zaželjena. V nedeljo gremo na Nanos. Trasa je naslednja: Cerknica – Razdrto – Nanos – Razdrto – Cerknica. Dolžina je okoli 94 km.

Tekaški trening, 4.9. in 6.9.

Ta teden bomo imeli en trening na Blokah, drugega pa v Ribiškem kotu. Ker se ELGONova NTP 2012 nadaljuje to nedeljo na Blokah, bomo ta torek ob 18:30 preizkusili progo na Blokah. Na 6,7km dolgi progi bomo oba klanca odtekli v tekmovalnem tempu(in se tudi počakali), ostali del proge pa bomo opravili v umirjenem tempu. Dobimo se pri pošti na Blokah. V četrtek pa nas ravno tako ob 18:30 v Ribiškem kotu čaka nekoliko lažji trening zaradi omenjene tekme. Plan je: ogrevanje, tekaška abeceda, glavni del treninga – 8×30 sekund pospeševanja z vmesnimi 2min odmori. Na koncu še iztek. Se vidimo!