Tekaška vadba bo tudi ta teden potekala po običajnem urniku:
sreda Cerknica: 1. in 2. skupina ob 18:00, tretja ob 19:00 – zbor tokrat na koncu Dolenje vasi – naprej od čistilne naprave – v križišču za Lovrenc
četrtek Loška dolina: 1. in 2. skupina ob 18:00, tretja ob 19:00 – zbor pri gradu Snežnik.
Bodite pozorni, da je vadba zaradi krajšega dneva pol ure prej 🙂
Vadba za izkušene tekače: Dolenje Jezero ob 19:00 oba dneva
torek: 6x6min z odm=4min
četrtek: 15x30s z odm=30 + 10x1min z odm=1min
četrtek: 15x30s z odm=30 + 10x1min z odm=1min
Vabljeni!
